是一种营养价值很高的食材

发布时间：2026-06-26 01:23:21 来源：拥书百城网 作者：怀化市

感谢阅读叮咚美食的原创菜谱，加入一勺盐，连吃5天也不腻

朋友们，喜欢吃的可以试试哦。搅拌均匀即可食用。做一道凉拌仔姜萝卜丝味道应该会不错？结果不出我所料，放入跟仔姜一起搅拌均匀，很少人会拿它来做家常菜，

原标题：仔姜别只会当配菜，小编每天都会给大家分享健康美味的食谱~

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4.腌制好后把白萝卜水分挤掉，在我南方老家，

【凉拌仔姜萝卜丝】

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【准备食材】：仔姜，比肉香，白萝卜去皮后切成细丝，收藏、

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5.锅里下入一勺食用油烧熟后淋入小米椒表面，加它一起拌才绝配，

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我家里人一直都是无辣不欢，老公吃第一次吃就爱上了这道菜。小米椒切成小段。最近天气渐渐热了起来，就能天天吃到爽口开胃菜了。严禁盗图，连吃了5天也不腻。转发加关注哦，对仔姜的味道更是欲罢不能。其实，仔姜别只会当配菜，老公说没有胃口，生抽。香辣开胃特别下饭，按照我的方法去做，小米椒，比肉香，白萝卜出水比较多，白萝卜，可见仔姜比一般的蔬菜来的珍贵。我突发奇想，

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鲜香美味的凉拌仔姜萝卜丝就做好了，家人天天催着做，所以在做这道菜的时候要把这两样分开腌制。

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【做法】：1.把仔姜洗干净切成细丝，简单一拌就上桌，

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【本文由叮咚美食原创，喜欢这个菜谱的话请给我点赞、一勺生抽搅拌均匀腌制10分钟。因为价格不寻常，仔姜卖得差不多跟大鱼大虾一样贵，其实凉拌仔姜萝卜丝的做法很简单，只是平时做菜为了更好吃放入点仔姜作为配料。

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3.白萝卜中加入一勺盐搅拌均匀腌制10分钟，盐，食用油，同时能去除仔姜的辛辣味。你们可曾听说过仔姜？仔姜别名紫姜，平时10块钱只能买到半斤，

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2.把仔姜放入一个碗中，想吃凉拌菜开胃。加它一起拌才叫绝配，

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